朝、5時に起きて…
朝、5時に起きてショパンを聴く… みなさまの朝活は何ですか？ ダイエットアドバイザー・コンサルタントBennieによるプライベートセッション お申し込みはこちらから（事前にご予約ください） 【期間限定】10/4〜12/25（予定）...
レースのエントリー、少し先になります！
瀬戸内アイランドトレイルのエントリー受付は今まで通り10月1日だと思ってました… 西日本豪雨災害で、私たちが走ってきたコースが崩壊してしまったので コースを変えて開催する準備を実行委員会のみなさまが勧めてくださっていて エントリーは10月中旬開始を目指してくださっているとの...
休養とは
休養＝「休む」＋「養う」 「休む」→文字通り 「養う」→明日への活力を養う 日本人は勤勉と諸外国から思われている一方で 諸外国にはないストレス社会でせめぎ合っているとも言えます 何がよろしくないかってそれは「ストレス」 お料理学校でその授業の際、先生が...
10月1日から"なんちゃって"オフィス
来週、10月1日（月）よりSO@Rサービス、コワーキングスペースにいます 月〜金 10:00am〜17:00pm 英語、留学、TOEIC、お受験するお子様のママ、食生活、運動、ダイエット お時間許す限り相談にのります お気軽にお越しくださいませ...
心の瞳
2017年の私のアクションプランナーの色は 「Love Rose」 「バラ色の人生にしなくっちゃいけないから」 というと子グマがバラ色のマーカーで TOEIC目標を書いて 国際交流センターに貼り出した！かわいい！ この話をかをりさんにしたところ...
幸せの賞味期限…
何かいいことがあって「幸せ！」と感じられる時間には限りがある、と私は思います 「うれしい〜！」と思える出来事と不安や心配事の繰り返しが私たちの暮らし だから何かいいことがあったら幸せがどんな感じかって言うのを その都度その都度じっくり味わっておこう、が私の持論...
【号外】走るカープ女子
レースを走ってる写真がありましたので 「歩いている」ようにしか見えない… いや、本当はしんどくて心、木っ端みじんなのですが フォトグラファーさんを見つけるとこうなります ね？芸能人かモデルになってるつもりでいますでしょ？ "なんちゃって"セレブには私でもなれますのー！...
ありがとう！私のカープ♡
私のカープがついにリーグ優勝！ ありがとう、私のカープ♡ 昨日、一昨日、2日連続で美しいホームランを打った丸選手が 今日もヒット打ちまくり！ 「丸選手、ひょっとして私のこと好きなのかも！？」 ↑ 幸せってもしかすると「素敵な勘違い」なのかもしれない！...
なんちゃって菊池選手！？
菊池選手とツーショット！？笑！ 試合前に選手がこんなことしてたら叱られますよー！ よく見ると… KIMOCHIさん…菊池選手そっくりのタレントさん！ 選手と親しく交流するのもうれしいけれど KIMOCHIさんと遊べるスタジアムも楽しい！...
芸能人やモデルになったつもりで！
食生活アドバイザーからのご提案を上手にご利用いただくにあたり 「芸能人やモデルになったつもり、"なんちゃって"セレブになりきって努力してください」 実は私自身も芸能人かモデルになったつもりで お料理学校修了後も猛勉強を続けております！ 「〜〜になった気分」 ↑...
