Run the race before thinking!
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瀬戸内アイランドトレイル、決起集会にて…
ガールフレンドに会ってみると彼女も私と同じでエントリー締切、ギリギリまで様子見…
おばさんチーム、決起集会ってこれじゃ全然「決」じゃないじゃん?ただの女子会!?
高1くんのみエントリー済み!さすが!優勝しちゃえばいいのに!
「もし、私たちのどちらも走らんってことになったら、彼の送迎と応援だけのために島(上蒲刈島)に行くん?」
「あ!それ、楽でイイね!笑!」
「なんじゃ、それ…?」
高1くんは私たちが出場するからこそのエントリーで、そもそも山といい、海といいおばさんの遊びにとことん付き合わせておいて今年だけ、「送り迎えはするけれど、レースは一人で走りんさい!」はさすがにかわいそうと思ったのよね…Bennieおばさんはね…
で、先ほど、エントリー済ませました!
私がエントリーした時点で彼の「ぼっち出場」はなくなった!
高1くん!去年に引き続き、「なんちゃって親子出場連続2回!」よろしくねー!
エントリー寸前に思った…
「今、私が20代、30代なら『まぁ、今年休場しても来年があるし!』と思えるけど、47歳って還暦へのカウントダウン、始まっちゃってるのよね!だから、出られるときに出ておかないと!あと、何回出られるかわからないから」
昨年、レース前日チェックインしたとき、まさかのゼッケン間違い!笑!
ボランティアスタッフのみなさま、今年もお世話になります!よろしくお願いいたします!
「レースも、走るか走らざるか、そのどちらかしかないのー!」
出場を決めかねてるガールフレンドに「今夜、ナイトラン、どう?」って誘ってみたけれど、先約あり!
フられてバンザイな私!
しかも外は雨!土砂降りのような雨音…レースがなければ間違いなく休むんだけどなー!
「傘ラン!?」が頭をよぎるも、この冷たい雨の中、いくらなんでも外は風邪ひくでしょ?!なので「ジムラン」に決定!
「ジムラン」…
ジムのランニングマシーンを走るというありきたりなチョイスだけど、実は私、マシーンの上を走るのが「大の苦手!!!」
私にとって「ラットレースってこんなに辛いの?」を体感するところ…
(カラオケが苦手なのも「機械に歌わされている感」どっぷりだから…やはり伴奏は機械より人!)
ご近所のジムへ行き…
B「ごっきげんよー!」(ランニングマシーンのウェイティングリストに名前を記入)
職員さん「走るんですか?」
B「はい!」
職員さん「え”?!」
B「雨じゃけぇ…!」
このジムへは、いつも外を歩いたり、走ったりして体重と血圧だけ計りに行くので職員さんも私のことをさっと来てさっと帰る利用者と思っていらっしゃった模様…「まさかのマシーン?」と少しびっくりされていたようです
どんな利用者と思われてもOKよ!私の顔を覚えててくれたことがうれしいです!Thanks!
1人1回30分以内(マシーンの数に限りがあるので!)が基本ですが、今日は私の後に誰もいらっしゃらなかったので、職員さんが「もう30分、いきますかー?」とキューをくださったので調子に乗って「もちろん!ありがとうー!」と30分×2!ラッキー!
今週の予定は"30min. Steady" を4回走るのが目標でしたが、日曜日にいきなりさぼって3回達成!75%!でも、今日、30分×2、走ったので強引に「4回、走った!」こととする〜
大嫌い!だったジムランですが、今日はそんなに辛くなかったです
まず、室内なので「寒くない」
そして、ベルトはアスファルトに比べて柔らかく、30分×2でも膝にきませんでした
また、両足がちゃんとパラレルに運べているかとか速度、傾斜も自由に操作できるので、これを上手に利用しない手はない!Yes!
あえて、一点をいうなら「ログがとれない」ことですが、走る目的は「ログを取ることではない」のでそこはmanually inputで記録すればよろしい!
3/27のレースまでのカレンダーを「じっとみて。」®みる…
今日が2/20で実質的に走る練習ができるのは4週間後の3/20までで、それまでにこの辺の山を歩いておくこと、ジョグはデフォで、(今までみたいに1日おきじゃ、やっぱり練習不足?)ランニングマシーンを使ったペース走、コースチェックはまた(!)ギリギリの3/20?
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こういった戦略を立てるのってワクワク!って今まで行動してこなかったツケは思った以上に大きいようです!今年もみなさまの応援が力になります!
島のおばあちゃん、また、みかん買って帰るのでよろしくー!